Thérapie pour personnes sensibles, HPI, neuro-atpyiques à Paris 11e

Transformer l’hypersensibilité en ressource plutôt qu’en fardeau

Se sentir “trop”.
Trop sensible.
Trop intense.
Trop lucide.
Trop différent.

Et parfois… juste fatigué.

Nation – Faidherbe-Chaligny

Depuis longtemps, vous avez peut-être l’impression de ne pas fonctionner “comme tout le monde”.

Vous ressentez tout très fort.
Vous pensez beaucoup.
Vous analysez sans cesse.

Vous captez l’ambiance d’une pièce en quelques secondes.
Vous percevez ce que les autres ne voient pas.

Mais cette finesse a un prix.

Fatigue mentale.
Rumination.
Solitude.
Décalage.
Sentiment d’être incompris·e.

Peut-être que vous vous reconnaissez si…

vous vous sentez souvent “à côté” des autres
vous réfléchissez beaucoup (parfois trop)
vous ruminez longtemps après une interaction
vous avez du mal avec les conflits ou l’injustice
vous êtes très empathique, parfois jusqu’à l’épuisement
vous ressentez les émotions très intensément
vous vous ennuyez vite ou vous vous sentez incompris·e
vous alternez entre grande lucidité… et grande vulnérabilité
on vous a parlé de HPI, hypersensibilité, zèbre, atypique… sans que cela résolve vraiment vos difficultés

Un espace où vous n’avez pas à “performer”

Beaucoup de personnes sensibles, HPI :

comprennent très bien leurs mécanismes
ont déjà beaucoup lu
savent analyser leurs problèmes

Mais comprendre ne suffit pas toujours.
La thérapie que je propose ne se limite pas à réfléchir.

Elle permet surtout de

ralentir
ressentir
habiter son corps
déposer la pression intérieure
retrouver de la sécurité relationnelle

Ma manière d’accompagner

Je travaille en douceur, dans la présence,
le dialogue et l’écoute fine de ce qui se vit dans l’instant.

Nous prenons le temps.

Pas pour “corriger” qui vous êtes,
mais pour vous aider à vous apprivoiser.

Souvent, ce que vous appelez “trop” devient alors une grande richesse :
sensibilité, intuition, créativité, profondeur de lien.

Nous pouvons travailler ensemble sur…

l’anxiété ou les angoisses diffuses

les transitions de vie

la difficulté à poser des limites

le besoin de sens

l’hyper-empathie et l’épuisement relationnel

les relations amoureuses ou familiales complexes

la charge mentale permanente

le perfectionnisme épuisant

le sentiment de solitude ou de décalage

Pourquoi ce public me touche particulièrement

J’ai toujours été proche des personnes sensibles, intuitives, créatives, parfois en marge des normes.

Ce sont souvent des personnes profondes, exigeantes avec elles-mêmes, qui donnent beaucoup aux autres… mais oublient de prendre soin d’elles.

Mon cabinet se veut un lieu simple et sûr, où vous pouvez relâcher la pression et être accueilli·e tel·le que vous êtes.

    
 
 
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   Hirakli Meliava 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Yves est à l’écoute et engagé. Il accompagne avec justesse, confiance et un réel soutien sécurisant.
  
 
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   Claude Bouvier-Clerc 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Yves offre une qualité de présence qui ouvre un espace de calme et d'écoute sans jugement, propice à la découverte de soi-même en sécurité
  
 
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   Isabelle Schmitt 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Yves est un thérapeute très à l'écoute, délicat et fin dans ses interventions. Sa posture tranquille et calme est très apaisante. Je le recommande aux personnes sensibles qui ont besoin de douceur et de bienveillance.
  
 
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   Maia Kariauli 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu la chance d’être accompagnée par Yves dans un moment clé de ma vie professionnelle : un changement de poste avec la prise de nouvelles responsabilités. Cet accompagnement est rapidement devenu un vrai point d’appui dans cette transition. Dès le début, Yves a su créer un espace de confiance, avec beaucoup de bienveillance et de professionnalisme. Je me suis tout de suite sentie à l’aise, écoutée, et surtout accompagnée avec justesse. Ses questions, toujours pertinentes, m’ont permis de voir les choses sous un autre angle, de prendre du recul, et d’envisager des perspectives auxquelles je n’aurais pas pensé seule. Il m’a aussi transmis des outils concrets que j’utilise encore aujourd’hui, et qui continuent de m’être précieux. Un vrai accompagnement humain et de qualité, que je recommande de tout cœur.

Vous n’avez pas besoin d’être “moins sensible”.

Vous pouvez apprendre à vivre avec plus de douceur envers vous-même.

En pratique

Cabinet : 14 rue Guénot – Paris 11e (Nation / Faidherbe-Chaligny)
Samedi : 10h–18h
Certains soirs en semaine, sur rendez-vous
Visio possible
Séance : 50 minutes – 75 €
contact@yvesconvert.com

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